秋から参加メンバー募集！ガールズ☆ランクラブ2019

こんな方にオススメ！

★ハーフやフルマラソンを走ったことがある方

★定期的に走ってる方

★歩かず完走を目標にしてる方

★レベルアップのためのトレーニングをしたい方

★パーソナルベストを出したい方

★ひとりだと続かないので仲間と走りたい方

名古屋ウィメンズマラソンに向けて、「ガールズ☆ランクラブ」で一緒に練習しませんか。

一人だと楽しくない練習も、仲間が一緒だと違います。

同じ女性同士ならなおさらです。

 

マラソンは「継続」がものをいうスポーツ。

10kmやハーフと違って誤魔化しがきかないスポーツです。

 今から一緒に”コツコツ”練習していきましょう。

 

皆様からのお申込みをお待ちしています。

＜その1＞女性だけのクラブ

テーマは”大人の部活動”。

女性だけのクラブなので雰囲気はいつもワイワイガヤガヤ。

「走ることは楽しむけど練習は頑張る！」そんな雰囲気です。

壁がなく誰でもすぐ打ちとけられるのも、女性だけならではの特徴かもしれません。

 

 

＜その2＞コーチは元五輪代表

オリンピック女子マラソン日本代表であった中村友梨香さんと重友梨佐さんをコーチにお招きして開催しています。

日本トップクラスの方から直接レクチャーを受けられます。

 

おふたりともとても気さくな人柄で常に笑顔です。

中村コーチは、パワフルで元気！本当はもっとできるんだと自信をつけさせてくれます。

重友コーチは、癒される笑顔が素敵！キツイだけでなく走ることを楽しんで欲しいという気持ちに溢れてます。

 

これまで培ってきた経験や知識があるからこそ、ちょっとした言葉や何気なく発する言葉が心に響きます。親身になって相談に乗ってくれるので、ぜひいろいろな事を聞いてください。

 

 

＜その3＞参加しやすい回数券

ガールズ☆ランクラブの特徴は「選べる回数券制度」ということ。

回数券は、20回・15回・11回・7回とあります。

日にちをセレクトできるので、大会が重なったり、他の行事が重なったり、体調がすぐれない時も安心です。

 

 

＜その4＞ ウィメンズマラソンまでは練習会は18回！

練習は、日曜日の朝に2回と水曜日の夜に1回の、月3回です。

日曜日はランニング練習を、そして水曜日は身体のリセットをしていきます。月2回のランニング練習に月1回

のカラダケアを取り入れることで、ベストな状態がキープできるように目指していきます。

 

9月から3月末までの練習会は全21回。そしてウィメンズマラソンまでは18回あります。

おもに日曜日に参加するなら、11回もしくは7回回数券が。

水曜日も参加できる方は、20回、15回もしくは11回回数券がオススメです。

 

 

 ＜その5＞お客様のお声をご紹介

・キツイ練習もあるけど楽しいから練習会に来るのが楽しみ。

・一人だとモチベーションが続かないので参加してみた。

・フルマラソンに挑戦しようと思ってるので練習などいろいろ教えてもらいたい。

・周りにランニングをしてる友達がいないのでランニング仲間が欲しくて。

・普段は内勤で屋内にいる時間が長いので休日は外で体を動かしたい。

・練習に参加するというよりはコーチやみんなに会いにきてる感じ。

・ここにくると頑張れる。

・なんか楽しい。来ると元気をもらって帰れる。

・みんなと走るとストレス発散にもなって生活バランスが取れるようになった。

【活動期間】2019年9月～2020年3月までの全21回

 

【日 程】

・日曜日：月2回

・平 日：第3水曜日

 

⇒練習スケジュール＆メニューはこちら　

 

【コーチ】

中村友梨香/重友梨佐/河内隆慶/宮口佳子/

ケッズスポーツトレーナー/mai(ピラティス担当）

 

【時 間】

日曜日：9：00～11：00/ 水曜日：19：00～20：30

※9月は8：30～10：30です。

 

【場 所】

庄内緑地公園/平和公園一万歩 他

※水曜日は、ウィルあいちで開催します。

 

【入会費】今なら入会費が無料になります。

2000円(税込）

 

【会 費】今回あらたに７回が加わりました。

・20回：52000円(税込）

・15回：48000円(税込）

・11回：37400円(税込）

・ 7 回：24500円(税込）

 

【メンバー特典】

ランアップイベントに会員価格で参加可能。

ランニングクラブ練習に1回1,000円で参加可能。

ガーミン時計など商品が会員価格でご購入できます。

【お申込み方法】